SONRISA GANADORA

No pierdas esta oportunidad. San Juan no sólo se preocupa de cuidar tu salud bucal, también premia a todos sus seguidores. ¿Ya colgaste tu foto? Apúrate que el tiempo se acaba

¡Cuidado con la Gingivitis!



DRA. TANIA CUENCA

Diplomado en Rehabilitación
Oral
COP 16935

La Gingivitis es la inflamación, cambio de color (rojizo)  y sangrado  de las encías ocasionadas por una deficiente higiene bocal donde no se logra remover completamente los restos alimenticios que se acumulan en la superficie de los dientes y la encía.

 

Cómo prevenir esta enfermedad:

Para evitar esta enfermedad tan común les damos los  siguientes consejos:

 

 

·        Realice un correcto cepillado de los dientes 2 a 3 veces al día durante 3 a 5 minutos.

·        Coloque el cepillo a 45 grados, abarque los dientes y parte de la encía (es importante sentir con el cepillo un ligero contacto con la encía

Lávate los dientes tres veces al día
 y después de cada comida

·        Masajee suavemente la encía con un cepillo suave, esto mejorara la circulación sanguínea, los cepillos duros no limpian bien  y ocasionan el sangrado de las encías.

·        Cepille también la lengua para eliminar las bacterias que se acumulan en ella.

·        Complemente su higiene con el correcto uso del hilo dental y un enjuague bucal antibacteriano

·        Consuma alimentos que contengan vitamina A y C, verduras y frutas ya que estos alimentos mantienes saludables a los dientes y encías.

·        Evite fumar ya que se ha demostrado que el tabaco produce la perdida ósea que sostiene a los diente.

·        Tenga controles periódicos cada seis meses por su odontólogo.

¡Cuidado! La gingivitis es una enfermedad que afecta al 90 % de la población y  avanza sin presentar síntomas, es decir es asintomático, si persiste podría pasar a ser una periodontitis donde se observa una  movilidad dental por la  pérdida ósea y por consiguiente se pierden los dientes.  

“Prevenir es mejor que lamentar, cuidemos nuestra salud oral”

 

LA MOMIA QUE MURIÓ DE CARIES

La tecnología del presente es descubridora del pasado. Un análisis aplicado a una momia de un joven egipcio de 2.100 años de antigüedad reveló  que la causa de su muerte fue nada menos que una fatal infección de senos provocada por una caries terriblemente extendida.

Esta investigación fue realizada por especialistas de la Universidad de Western Ontario, quienes revelaron que el egipcio, de 20 a 30 años de edad, tenía la dentadura tan estropeada que, probablemente, sufrió de dolores inmensos.El joven no dudó en recurrir a un dentista de la época que trató todo lo posible por solucionar el problema sin embrago todo intento para aliviar su dolor fue muy tarde. El hombre falleció unas semanas después, posiblemente de una infección en los senos provocada por una caries y otras enfermedades dentales.
Hoy en día, muchas personas ignoran una caries que con el tiempo se  convertirá en una infección dental grave, causante de muchas enfermedades en nuestro cuerpo. Fuente: Revista International Journal of Paleopathology.

COSTUMBRES ALIMENTICIAS QUE AFECTAN LA HIGIENE BUCAL

Dra. Tania Cuenca

Diplomado en Rehabilitación
Oral
COP 16935

COSTUMBRESALIMENTICIAS QUE AFECTAN LA HIGIENE BUCAL

Para ahorrar tiempo y esfuerzo, muchos padres de familia optan por llenar las loncheras de sus pequeños con golosinas y refrescos o preparar el biberón lo más agradable para el bebé, pero lo que no sabe es que le están ocasionando un daño mayor.

Uso inadecuado del biberón

En muchos casos, suplantar el consumo de agua por  jugos u otras bebidas azucaradas provocan la caries infantil. Esto puede ocurrir cuando se acuesta a los niños con el biberón o cuando se usa el biberón o taza con frecuencia durante el día.

Alimentos ricos en azúcar o almidón

Aunque los niños necesiten alimentos que les proporcionen energías no significa que deban tomar refrescos y meriendas que contengan grandes cantidades de azúcar.

Se ha relacionado la existencia de altos niveles de bacterias causantes de la caries dental con el sólo consumo de alimentos ricos en azúcar o almidón (especialmente los alimentos pegajosos), caramelos duros, refrescos, jugos, de frutas, galletas, pasteles, tortas y papas fritas en bolsa.

Frecuencia de comidas

Cuanto más frecuente sea el consumo de comidas, mayor es el riesgo de tener caries.